Un petit yogourt 0% mg Danone Silhouette aux fraises Ajouter 1 tasse de fruits frais en petits morceaux : fraises, melon d'eau, melon miel, cantaloup, raisins verts sans pépins, ananas

Ma sauce préférée : 1 boîte (680 mL) de sauce tomate 1 boîte (540 mL) de tomates étuvées coupées petit 1 petite boîte de pâte de tomate 1/4 tasse d'oignon 1/4 tasse de céleri 1/4 tasse de carottes 1/4 tasse de poivrons de couleur Épices au goût : 1/8...

Pour une personne : 1 tasse de laitue Boston déchiquetée 3 tranches de concombre anglais coupés en 3 1/4 de tasse de poivrons de couleur 6 raisins verts sans pépin coupés en 2 1/2 pomme MacIntosh coupée en quartiers 1 oeuf cuit dur coupé en quartiers...

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